About Course
In der Meditationslehrer Ausbildung erlernst Du die Fähigkeiten und erwirbst das Wissen, das Du benötigst, um anderen die Praxis von Meditation und Achtsamkeit beizubringen. Alles, was Du in dieser Ausbildung lernst, basiert auf wissenschaftlicher Forschung.
Die ersten paar Teile der Ausbildung werden so unterrichtet, als wärst Du der Schüler, den Du in Zukunft unterrichten wirst, sodass Du erleben kannst, was Deine Schüler später erleben werden. Diese Teile beinhalten sowohl die Vorteile als auch die Herausforderungen und Hindernisse in der Meditations- und Achtsamkeitspraxis. Später in der Ausbildung lernst Du, wie Du verschiedene Meditationstechniken anleitest und Deine eigenen Meditationsskripte erstellst. Du erhältst zusätzlich Informationen über verschiedene achtsamkeitsbasierte Programme.
In dieser Meditationslehrer Ausbildung gibt es am Ende jedes der sechs Teile ein Multiple-Choice-Quiz. Wenn Du das Quiz bestehst, kannst Du auf den nächsten Teil zugreifen. Du kannst die Tests beliebig oft wiederholen, sodass Du keinen Druck oder Angst haben musst. Nachdem Du Dir alle Videos angesehen und alle Tests absolviert hast, erhältst Du Dein Ausbildungszertifikat.
Du möchtest die Ausbildung auf Englisch machen? Schau mal hier.
Du möchtest keine Lehrer-Ausbildung machen, sondern einfach nur für dich selbst meditieren lernen? Probier diesen Kurs (oder diese Englische Version).
Course Content
Teil 1: Einstieg
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1.1 Einleitung zur Ausbildung
03:51 -
1.2 Was ist Achtsamkeit?
01:26 -
1.3 Die Rosine
03:21 -
1.4 Einleitung zur Achtsamkeits-Meditation
00:42 -
1.5 Geführte Achtsamkeits-Meditation
05:25 -
1.6 Was ist Meditation?
05:05 -
1.7 Einleitung zur Atem-Meditation
00:40 -
1.8 Geführte Atem-Meditation
05:27 -
1.9 Abschluss Teil 1
01:44 -
Test – Teil 1